Archives

16 juin 2024 – Sortie dans le Val de Rhêmes en Italie

Quelle belle découverte que cette vallée de Rhêmes par ce beau temps, avec ses cascades majestueuses et ses fleurs éclatantes ! Ce cadre naturel enchanteur

Les associations bénéficiaires des DS 2024

Présentation des 11 associations bénéficiaires des dossards solidaires en 2024 Pour l’Edition 2024 des courses de l’UTMB Mont-Blanc, 160 Dossards Solidaires ont été proposés

PTL 2023

Que dire de cette édition si particulière ?! La grande famille de la PTL a encore vécu une aventure extraordinaire, unique au monde, dans ce terrain

Novembre 2023 Versement des Dons Coureurs

Pour l’Edition 2023 des 7 courses de l’UTMB Mont-Blanc, les coureurs se sont montrés généreux : ils ont donné 26 852 € ! Chacune des 3 associations

Août 2023 – Collecte de matériel redistribué en novembre à des Trailers Népalais

Les acteurs de ce projet, reconduit pour la deuxième année : – Sylvie Barquant de la Commission Solidarité, à l’initiative du projet – Félicien Tenas pour

14 octobre 2023 Journée des bénévoles

Pour fêter la grande famille des bénévoles, cette année à Orsières, nous aurions souhaité un temps plus clément. Nous avons été contraints d’annuler les randos,

30 août 2023 Heure de Solidarité

La solidarité mise à l’honneur pour les 20 ans de l’UTMB Mont-Blanc Un grand merci à nos 12 associations solidaires pour leur participation : Access

03 09 2023 EQUIPE SOMMEIL de Rémy HURDIEL

Chaque année nous avons la chance d’accueillir le Dr Remy Hurdiel, chercheur à l’université du Littoral Côte d’Opale et spécialiste du sommeil.
Il étudie avec son équipe les nombreux effets de la privation de sommeil, entraînant un niveau critique de somnolence, avec des risques de chute accrus, une humeur détériorée, des problèmes de discernement, une mauvaise régulation du glucose, des troubles intestinaux…
Il conseille les coureurs en les incitant à mettre en temps des courtes siestes dont il a constaté les effets bénéfiques, tant sur la réduction de la somnolence que sur les performances cognitives et le déroulement de la course.