03 09 2023 EQUIPE SOMMEIL de Rémy HURDIEL
Chaque année nous avons la chance d’accueillir le Dr Remy Hurdiel, chercheur à l’université du Littoral Côte d’Opale et spécialiste du sommeil.
Il étudie avec son équipe les nombreux effets de la privation de sommeil, entraînant un niveau critique de somnolence, avec des risques de chute accrus, une humeur détériorée, des problèmes de discernement, une mauvaise régulation du glucose, des troubles intestinaux…
Il conseille les coureurs en les incitant à mettre en temps des courtes siestes dont il a constaté les effets bénéfiques, tant sur la réduction de la somnolence que sur les performances cognitives et le déroulement de la course.
03 09 2023 Médicalisation de l’UTMB Mont-Blanc 2023
Pour l’édition 2023, 32 médecins, 50 infirmiers ou infirmières et plus d’une centaine de secouristes étaient présents tout au long des parcours des différentes courses de l’UTMB Mont-Blanc ainsi que des équipes de kinés et podologues.
